1、碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香料等,除热量外,没有任何营养价值;
2、果汁饮料中保留有水果中相当一部分营养成分,例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等,口感也优于普通白开水,比起水和碳酸饮料来说,果汁的确有优势;
3、蔬菜汁饮料除单汁产品外往往加工成混合蔬菜汁或果蔬混合汁,营养丰富,可作为日常保健之用;
4、含乳饮料借助于牛奶中的蛋白营养成分及果汁的芳香、色泽及其他矿物质营养,起到营养互补、风味及口感相互协调等作用;
5、植物蛋白饮料所含的蛋白质、维生素含量更高;
6、特殊功能饮料含有高剂量的咖啡因,以及其他营养价值;
7、茶饮料具有茶叶的独特风味,含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分,兼有营养、保健功效,是清凉解渴的多功能饮料。
本文标题:各种饮料的营养价值都有什么不同
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