宝宝的睡眠是很重要的,如果睡眠不足,那对宝宝的身高、体重以及智商都会有影响。现在越来越多的父母对于哄宝宝睡觉这件事情表示非常无奈。即使白天宝宝不睡觉,晚上还是不睡觉。自己在那哄半天,自己都困了,宝宝却还在继续的玩。那么,2岁半的宝宝在睡觉的时候特别难哄怎么办?
1、要是宝宝的睡眠质量存在问题的话,那就要带宝宝去医院检查一下微量元素的缺失,当微量元素缺乏时会导致宝宝的睡眠质量出现异常。正常情况下,如果发现宝宝困了,给宝宝喂饱之后,放到床上拍一拍就会睡着的了,也有些抱着哄两下就会睡着了。如果宝宝很难入睡,那可能是缺乏微量元素了。
2、一般2岁半的宝宝也会说很多话了,也能读懂大人说的话,不需要怎么哄,到点了就该睡觉了。家长应该注意,在宝宝快要睡觉的时候,不要和宝宝玩得太兴奋,室内的环境要安静,关灯,可以轻哼几句睡眠的歌曲,让宝宝乖乖入睡。
哄宝宝睡觉也是需要很大的耐心的,当宝宝不睡觉,要玩的时候,家长也不要大声呵斥宝宝,更加不要去打宝宝。家长越是生气,宝宝越是跟家长作对的,这样宝宝就更加不听话了。家长应该耐心点,跟宝宝说,要睡觉了,明天再起来玩,培养宝宝良好的睡眠习惯。
本文标题:宝宝2岁半睡觉都特别难哄怎么办
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