牡蛎粉宝宝可以吃吗

　　宝宝的食物一定是大家精挑细选之后的，不错，对于宝宝的食物，妈妈们一定要把好关，注意宝宝的身体状况，关注孩子的饮食习惯，做一些合适宝宝健康的选择。海鲜对于宝宝是一个敏感的词汇，对于牡蛎粉这种掺杂海鲜的食物更要注意，那么，牡蛎粉宝宝可以吃吗？

　　牡蛎粉宝宝可以吃吗

　　1、牡蛎肉味极鲜美，是优良的营养食品，做牡蛎的方法：一是冲洗干净，决不能有沙粒。二是将牡蛎煮熟后，剁成碎泥。三是将碎泥与鸡蛋搅混一起，拌均匀后上锅去蒸。四蒸熟后的鸡蛋、牡蛎，加上点香油、醋、酱油。这样就可以喂食宝宝了。

　　2、牡蛎在家水中放色拉油再养半天，去掉泥土气息才更好吃。做法：和鲫鱼一起烧的，先将鲫鱼用黄酒腌一会儿，在中火稍煎，加水煮出白汤，最后放牡蛎煮一会儿捞出即食。宝宝可以自己剥牡蛎吃，也可以吃鱼喝鱼汤，让宝宝适量吃，不要过多的食用。

　　生牡蛎的作用

　　1、强肝解毒。牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。

　　2、提高性功能。牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1~2mg的亚铅，如果亚铅不足，精子数量就会减少，性功能也会随之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。

　　牡蛎除了作为食物之外，还存在着一定的药物价值，对于人体有一定的帮助，但是使用牡蛎一定要结合身体状况，并且是对于儿童这样的人群。虽然是一种不错的食材，但是难免对儿童身体造成影响，危及健康，这也是妈妈们需要注意的事情，为孩子选对食物。

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