1、基本形式:跳远 三级跳 跳高 撑杆跳
2、(一)与生活密切相关
走、跑、跳、掷是人类生活的基本技能,是田径运动项目中最基本的运动形式。这些自然动作和技能对学习掌握田径运动各项技术有着十分密切的关系,这些自然动作规范,有助于正确地、较快地掌握田径运动技术。
(二)具有广泛性
田径运动具有个体性,又具有广泛的群众性。田径运动除接力跑外,都是以个人为单位参加比赛的运动项目,团体成绩和名次大都是由个人成绩和名次及接力跑成绩的名次的计分相加决定的。田径运动是体育运动中最大的一个项目,它包括五大类的很多单项,是任何大型运动会中比赛项目最多,参赛运动员最多的项目,经常参加田径运动的人也最多。
(三)简易可行
参加田径运动很少受到条件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河滩、沙地、丘陵、山岗、公园等较宽安全的地带从事田径运动。基层田径比赛要从实际出发,因地制宜,“任何坚固、均质、可以承受跑鞋鞋钉的地面均可用于田径竞赛”。使用简易的场地器材和设备也可举行基层田径运动会。
(四)促进身心健康
田径运动中各单项和全能项目,对人体形态,主要身体素质水平和心理机能等有不同的要求,运动员要从个人实际和特点出发,选择运动项目,掌握具有个人特点的先进、合理的运动技术。
本文标题:田径跳跃运动的基本形式有哪些
本文永久链接:http://m.xunbaoku.com/shenghuo2173706.html
版权声明:寻宝库稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!
上一篇: 清炒蒜苗烧肉怎么做
下一篇: 引起病毒传播需承担刑事责任吗
在饥荒里玩家想要存活一百天,可不是件容易的事情。我们不但要面临缺食少水的困境,还要与各种不同的怪物搏斗。而且游戏每过二十天就会转变一个季节,不同季节里的环境与存在的危险都不相同。玩家必须要在前期做好充足的准备,才有可能化险为夷。在玩家刚进入游戏时,遇到的第一个危险一定是黑夜。游戏的时间分为三个阶段,...
发布时间:2024-06-28微信小程序欢乐斗地主残局第68关怎么过?要想通过微信小程序欢乐斗地主残局第68关,还得看看这篇攻略,下面就由小编为大家介绍为微信小程序欢乐斗地主残局第68关攻略,感兴趣的朋友不要错过咯! 微信小程序欢乐斗地主残局第68关怎么过: 我...
发布时间:2024-06-28星魂之上2024最新礼包兑换码有哪些?星魂之上是一款画风精美的二次元手游,上线后除了游戏中的福利活动之外,还有一些礼包兑换码。下面为大家整理分享一些可以兑换的兑换码,还没有领取奖励的小伙伴就赶快来看看吧。星魂之上2024最新礼包兑换码1、通用礼包兑换码XHZS666、XHZS777、XHZS888v...
发布时间:2024-06-281☞「73.[ベ小阿男丶]」2☞「原来名字可以这么长」3☞「人不疯狂枉少年°」4☞「jeansjeans」5☞「☠容骞傲」6☞「喵ω喵个ッ喵」7☞「旧人序」8☞「zzqz811」9☞「仙女婆婆」10☞「✩亦凡加油!」11☞「gosu」12☞「﹎冷太阳Оοo」13☞「你的心里」14☞「龚敏丽爸爸」15...
发布时间:2024-06-281☞「♂妞》笑一个|♀爷》亲一个」2☞「心心相印|依依不舍」3☞「❤欢喜满心欢喜❤」4☞「巴黎欧莱雅╮|伱值得拥有╮」5☞「❞深碍.|久绊.」6☞「一尾流莺の半生情缘」7☞「♂佐鞵帶の幵菈|♀祐鞵帶の緊菈」8☞「轻吟潜唱丶华灯初上|彼年豆蔻,谁许地老天荒」9☞「离人不┃回|||旧人不┃归」10☞「❧...
发布时间:2024-06-281☞「你若安好 ღ 便是晴天」2☞「以爱为半径の以你为圆心」3☞「缘浅✯情深」4☞「∞你喜欢我吗—你把吗去了∞」5☞「✪後來✪」6☞「椿去湫来✮海棠花开」7☞「丑老娘们‖糟老头子」8☞「囚于心ლ暖于情」9☞「不相爱但求相守°‖不相识但求相遇°」10☞「✧困在他眸i|囚在她心i」11☞「╰睡觉之前ヾ...
发布时间:2024-06-281.真爱得味道无价之宝懂得爱得人才尝到、(真爱得味道、张靓颖)2.依赖这个东西可以让人幸福但别忘了它也可以把你伤的体无完肤。3.这两天上火脸上发炎爆了两个巨疼巨红的包包,然后涂了一层厚厚的修护精华的我...
发布时间:2024-06-281:我养的猫长大了茶树也结了茶,喜羊羊最后被灰太狼吃掉了啦,欢喜的人们变成了结尾的冤家,你还在远方寻那朵不凋零的花,啊还有这首藏头诗是给你的话。2:毕业照是我和她唯一的合影3:情人节到玫瑰开,只为情人...
发布时间:2024-06-281:野有蔓草,零露漙兮。有美一人,清扬婉兮。邂逅相遇,适我愿兮。野有蔓草,零露瀼瀼。有美一人,婉如清扬。邂逅相遇,与子偕臧。2:我們珎惜了彼此,心却還是靠不上。3:哪有那么多的合适与不合适,最终还是喜...
发布时间:2024-06-28