可以。成熟的榴莲吃起来绵软滑嫩,入口香甜。爱吃榴莲的人也会将榴莲进行加工,比如榴莲披萨、榴莲炖奶、榴莲糯米糍、烤榴莲、蒸榴莲等。榴莲蒸过后会更加绵软,但由于蒸的过程中会有水分,甜度可能会下降。
榴莲生吃好还是熟吃好:从口感、营养上来说,榴莲肯定是成熟之后吃更好了。榴莲成熟的过程,其实就是水果自身散发出乙烯气体,促使榴莲中的淀粉酶把淀粉水解成糖、果胶酶将果胶分解掉一些,还有一些酶分解榴莲中的特定化合物而释放出香味。
其实生的榴莲和熟的榴莲最终代谢产物是一样的,因此营养上其实相差不大,但是熟了的榴莲更香甜好吃,更绵软易消化,但是吃生榴莲那就有点受罪了。
本文标题:榴莲没熟蒸熟了能吃吗
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