八个月大的宝宝睡眠少怎么办

更新时间：2024-06-28 05:02:36 来源：寻宝库

　　3岁以前的宝宝每天的睡眠时间都是比较长的，一旦宝宝出现长期睡眠不足的情况就会不利于身体的发育。而导致宝宝睡眠少的原因有很多，包括饥饿、缺钙等，需要对症处理。那么，八个月大的宝宝睡眠少怎么办呢？

　　八个月大的宝宝睡眠少，需要考虑睡眠环境不舒适的问题。宝宝所使用的被褥和衣物，以及周围环境的温度和湿度都有可能造成宝宝不适。所以在被褥上，千万不能过厚或过薄，同时家长最好选择纯棉透气的面料，增加皮肤接触的舒适感。环境温度也应该调节到宝宝适合的范围，不能过冷过热。

　　其次，需要考虑到八个月大的宝宝在夜间饥饿的问题。因为宝宝的身上发育速度比较快，所以夜间可能需要喝奶，否则很容易排空肠胃而感到饥饿。如果家长不想给宝宝喂夜奶，需要使用科学的方法断夜奶，并且在睡觉之前一点辅食来增加饱腹感，避免肠胃太快消化。

　　最后还需要考虑到病理性因素，宝宝身体内出现某些疾病或者元素的缺乏，都会导致夜间睡眠少，睡觉时还容易惊厥。具体的原因需要带宝宝去医院做检查才能判断，介入治疗之后可能得到明显改善。

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