宝宝的成长发育是有一定过程的,在这个过程中会出现各种情况。为了保证宝宝健康成长,很多专家会设计一些规范,用以说明宝宝的健康情况,微量元素就是其中之一。在不同的发育阶段,宝宝缺少某种微量元素会影响其健康。那么宝宝缺锌会影响睡觉吗?
宝宝缺锌会影响睡觉吗
宝宝缺锌不会影响宝宝睡眠,因为缺锌会影响宝宝的食欲,而缺钙是影响宝宝的睡眠。宝宝缺锌时在身体上体现为消化功能减退,如食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土、煤渣等。反复出现口腔溃疡,也有可能是说明宝宝缺锌,缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌。
如何让宝宝有个好的睡眠
父母们在宝宝较小的时候,要让宝宝形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯。每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成,他们本身也有自己的生理规律,爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律,然后量身订做宝宝的睡眠时间表,可以观察宝宝不同时间睡觉后,醒时的精神状态,然后按照宝宝的最佳状态做调整。
一些元素的缺失可能不会造成很严重的后果,但会影响宝宝的生活,这还是需要宝妈和宝爸足够重视。在平时的喂养中,要注意食物的有效搭配,宝宝的一些恶习,如挑食,要认真对待,积极引导。让宝宝有个健康的身体才是最为重要的。
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