1、平时要多饮用水,水是可以有效的缓解喉咙不会干燥,因为一旦干燥就会引起不断的咳嗽,不过最好还是饮用热水会更适合。
2、熬制姜糖水来治疗声音的嘶哑,由于姜糖水对于感冒有很好的治疗效果,让声音嘶哑得到缓解。
3、不要吃太油腻和辛辣的食物,很多人会抱有侥幸的心理,偏要吃辣的食物,这样导致感冒愈发的严重。
4、尽量减少说话,因为声音嘶哑说太多的话不太利于恢复,那么就需要减少说话次数,可以用手机来代替自己想要表达的。
5、可以熬制枇杷叶汤,这样熬出来的汤水喝下去,那么对于嘶哑的声音有很好的恢复效果。
本文标题:声音哑了怎么好得快
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