1、藏红花的吃法比较多,可以泡水喝,煮粥,煲汤,泡酒等。
2、推荐直接用藏红花泡水喝。藏红花泡水喝的方法是,每次用藏红花5-10根,续水3次左右后连花丝一同吃下,可以加入适量蜂蜜,增加口感。藏红花泡水喝是最简单方便的用法,吃掉花丝,坚持使用,这样效果很好。除了禁忌的情况外,藏红花可以天天喝。
3、藏红花的禁忌是孕妇,经期出血性患者慎用。根据藏红花的禁忌可以确定,男性可以天天喝藏红花,女性除了经期和孕期,其它时间也可以天天喝藏红花。
本文标题:藏红花怎么吃
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