老是上火怎么调理内火

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少听别人的建议就是给自己最好的建议。匆匆那年里面最虐心的一句话“我还爱他啊，他怎么就不爱我了呢”习惯就好了，努力兑现这句话，却一个不小心，受了些伤害。每天坚持健身，晚上睡觉前一杯热牛奶+三颗大红枣+一...

静，是一种休息，更是一种修行，所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的伤痛，都来自于躁动；肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。若当你望向门外，这世界除了孤独，所剩无几现在我要告诉自己，要做的事要趁早、因为...

1.心痛的感觉是无法用语言描述清楚的2.无须看别人的眼神，只需走自己的路3.那些被自己一厢情愿所认定为平滑而空白的过渡里。你忘了绝望与悲伤曾带着怎样巨大的羽翼从上方尖啸而过。4.我落地的那瞬间你笑了，...