1、榨梨汁的好处:
(1)润肺止咳清燥。
梨子汁味甘酸而平,有润肺止咳清燥、化痰止咳、益气养血拨毒的功效,因而对咽喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
(2)推动肠胃肠蠕动。
梨子汁含有膳食纤维素,是最好是的胃肠“清扫工”。饭店里的饭食大多数以“味”制胜,食材多油腻感或辛辣食物,吃后易引起便秘。餐后喝一杯梨子汁,能推动肠胃肠蠕动,使囤积在身体的有害物很多排出来,防止便秘。
(3)保护肝脏、合适喝酒的人。
梨带有较核甘酸和多种营养元素,对肝脏有一定的维护功效,非常合适喝酒人员。
(4)减少血压、养阴清热。
梨具备减少血压、养阴清热的作用,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的患者,常常喝些梨子汁大有益处。
(5)有利于肾脏功能代谢。
梨有利于肾脏功能代谢血尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
(6)推动胃口,促进消化。
梨能推动胃口,促进消化,并有利尿通便和退热功效,可用以高烧时补充水份和营养成分。
(7)养阴润燥消风。
梨具备润肺消风的作用,在气侯干躁时,大家常觉得皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时候干咳少痰,每日喝一两杯梨子汁可减轻干躁。
(8)减轻咽喉刺激性。
抽烟的人喝梨子汁,能够缓解烟草中有害物对咽喉、呼吸系统的刺激性。
2、榨梨汁的禁忌:肺热咳嗽、腹部冷痛、脾虚大便糖稀者要少喝梨子汁。梨子汁糖份高,糖尿病人当谨慎使用。
本文标题:榨梨汁的好处和坏处
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