榴莲皮可用来煲汤,以榴莲壳煲鸡汤为例:
主料:鸡肉、榴莲壳。
辅料:生姜、红枣、枸杞。
制作步骤:
1、将鸡肉洗净切成块;
2、将锅中水煮沸,然后把鸡块加入沸水中,煮十分钟后从锅中捞出待用;
3、沿榴莲壳边取下白色的内层嫩肉;
4、在砂锅中放入姜片,再将榴莲壳放入,加入红枣和枸杞,最后再放入鸡肉;
5、在锅中加入水,盖上盖子,开大火煮沸后,改小火慢煲;
6、小火煮一到二小时即可。
本文标题:榴莲皮怎么吃
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