导语:随着入伏的临近,近日,我国一些地方的三伏贴也开始进行预约了。三伏贴是三伏天“冬病夏治”的一种中医疗法,所以如果身体需要,大家可以进行预约。那么,具体今年三伏贴什么时间开始贴呢?下面我们一起来看看三伏贴2022时间表。
三伏贴2022时间表
从2022年7月1日开始贴,具体时间表如下:
伏前加强贴:2022年7月1日-10日;
初伏贴:2022年7月11日-2022年7月20日;
中伏贴:2022年7月21日-2022年8月9日;
末伏贴:2022年8月10日-2022年8月19日;
伏后加强贴:2022年8月20-8月29日。
三伏贴注意事项:
1、贴敷时间宜在晴天上午,一般成人贴敷6-8小时,儿童2-4小时。根据个体差异,贴敷时间也可以做适当调整。贴敷期间,慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。
2、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应。
3、贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药膏,清除局部残余药物,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物,一般可自行痊愈。
4、尽量保持涂药处的干燥,不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳,4-6个小时内不要洗冷水澡。
5、建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制,不要贪凉。要远离空调,因为进入空调房后,皮肤毛孔收缩,影响药物的渗入;还应少吃冷饮,冷饮不但伤及脾胃,还可使沉积在体内的寒气凝滞,影响疗效。
6、三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药,不能完全替代其他治疗,原来在服药的慢性病患者,不要盲目减药、停药。
三伏贴不同位置,效果不同:
1、天突穴:这个穴位是在颈部正中线上,两边锁骨的中间位置,胸骨上面中间位置,这个穴位是任脉上比较重要的一个穴位,作用在于能够帮助治疗打嗝、咽喉炎、扁桃体炎症、呕吐、咳嗽等等病症,如果有这样的问题可以使用它来辅助治疗。
2、膻中穴:这个穴位是在前正中线上,它是在两个乳头连线的中间位置,贴在这个穴位主要针对的是胸部、腹部疼痛问题,如果有心悸、咳喘病、太胖、呼吸困难、太瘦或者是咳嗽等等问题,除此以外,它还有宽胸理气和宁心除烦的效果,比较适合帮助改善心悸气短、失眠多梦以及气喘等等问题。
3、大椎穴:这个穴位是在第七颈椎凸下陷中间位置,取穴位的时候要低头正坐,如果突出骨不明显可以先活动自己的颈部来找穴位,贴在这个穴位能够起到疏风解表、健脑强脊的效果,比较适合改善头颈疼痛、神情疲乏等等问题,另外,还能够改善感冒和落枕等等问题。
4、治喘穴:这个穴位是经外奇穴,穴位是在人的背部第七颈椎位置往旁边0.5寸左右的地方,这个穴位因为有平定喘息的效果,所以,被成为是定喘穴或者是治喘穴,将其贴在这个部位,能够起到止咳平喘的效果,可以帮助改善气喘、支气管炎、支气管哮喘等等问题,也能够缓解百日咳。
本文标题:三伏贴2022时间表 今年三伏贴什么时间开始贴
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