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长期吃水煮菜对身体有伤害吗

更新时间:2024-06-22 18:20:44 来源:寻宝库

水煮菜可以长期吃,但不要只吃水煮菜,而不吃其它东西。因为人必须要吃植物油,因为里面富含各种不饱和脂肪酸和维生素是人体必须的。只吃水煮菜会导致肠道不畅,引发便秘并造成痤疮和皮肤粗糙。

本文标题:长期吃水煮菜对身体有伤害吗

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