寻宝库 游戏生活 其他 草酸盐的蔬菜有哪些

草酸盐的蔬菜有哪些

更新时间:2024-06-26 17:51:35 来源:寻宝库

富含草酸盐的食物有:豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶,以及带壳的谷物和茎叶类的蔬菜含草酸盐和植酸盐,单它们会影响铁的吸收,少吃为宜。还有芥菜类蔬菜也含有草盐酸,它们含有硫代葡萄糖苷的物质,经水解后能产生挥发性芥子油,具有促进消化吸收的作用。

本文标题:草酸盐的蔬菜有哪些

本文永久链接:http://m.xunbaoku.com/shenghuo1113276.html

版权声明:寻宝库稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

网友关注
  • 游戏攻略
  • 游戏名字
  • 游戏签名
更多游戏攻略
更多游戏名字
热门推荐
  • 今日热点
  • 游戏生活
  • 游戏资讯
  • 热门游戏
  • 游戏大全
  • 游戏资讯
  • 游戏名字
  • 游戏签名